ارزش غذایی

اولین سوالی که پیش می آید این است که در یک محصول از چه ارزش غذایی استفاده شده است. ارزش غذایی اولین فاکتوری است که شما حین خرید در نظر داشته باشید. مرتبه دوم باید به کیفیت و تازگی مواد بکار رفته آن دقت کنید. سوم حلالیت و سرعت هضم را بررسی نمایید. در آخر طعم و مزه آن را در نظر داشته باشید.

بطور کلی ارزش پروتئين به عوامل بستگی دارد که باید همیشه آن را در نظر بگیرید، از جمله:

• مقدار پروتئین موجود در محصول
• کیفیت مواد تولیدی
• دیگر مواد تغذیه‌ای حیاتی
• حلالیت در مایعات و در آب
• سرعت هضم در بدن

پروتئین وی پگاه داری حداقل ۲۶.۴ گرم پروتئین زود جذب در هر ساشه ۳۳ گرمی است.

مواد تشکیل دهنده

ساشه پروتئین وی پگاه شامل پروتئین وی، املاح معدنی، کربوهیدرات، چربی و ویتامین‌ها می باشد.

این محصول با مولتی ویتامین غنی شده که هضم جذب پروتئین در بدن را ساده‌تر می سازد.

مقدار مصرف

یک ساشه از پروتئین وی پگاه را قبل از تمرین و یک ساشه را بعد از تمرین مصرف نمایید.

زمان مصرف

بهترین زمان مصرف بیست دقیقه قبل از تمرین و بلافاصله بعد از تمرین است.

در طول روز به دلخواه و توصیه مربی می توانید پروتئین مصرف نمایید.

برای وعده قبل از خواب بهتر است پروتئین شیر یا کازئین مصرف نمایید.