- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
تنه شامل قفسه سینه، شکم و لگن می شود. عضلات شکم بین دندهها و لگن در جلوی بدن قرار دارند. عضلات شکم از تنه حمایت میکنند، اجازه حرکت را می دهند، و ارگان های داخلی بدن را با تنظیم فشار شکم در جای خود نگه می دارند. به دلایل مختلفی، مانند افزايش سن، كشيدگی يا ضعف عضلات قدام شكم ، چاقی، زایمانهای مکرر در زنان، و همچنین جراحی در ناحیه شکم، توانایی عضلات شکم کاهش پیدا کرده و باعث برآمدگی شکم می شود. این شرایط باعث جابه جايی مرکز ثقل بدن به سمت پایین و جلو می شود كه انحنای كمر را افزايش داده و سبب درد و ناراحتی می شود. شكم بند طبی قابل تنظيم پاک سمن، جهت حمايت از درد كمر و فشرده سازی عضلات شكمی بعد از جراحی شكم يا بعد از زايمان موثر است. اين شكم بند كمك می كند كه شكم به شکل اصلی خود باز گردد، علاوه بر اين استقامت بافتی را كه بعد از كاهش وزن زايمان، سفتی خود را از دست داده، افزايش می دهد. با اين حال بايد به طور همزمان تمرينات ورزشی انجام گردد.
موارد استفاده
- بعد از بارداری
- بعد از هرگونه عمل جراحی بر روی شکم
- محافظت از کمردردهای خفیف
- برداشتن فشار از روی عضلات ضعيف يا كشيده شده شكمی
ویژگی ها
- بندهای ولکرو جهت تنظیم آسان
- بندهای الاستیکی جهت حمایت کنندگی بیشتر
- قابل تنظیم برای تمامی سایزها
نکات
- تمرینات برای تقویت عضلات شکم همراه استفاده از شکم بند به صورت زیر توصیه می شود:
- به پشت خوابیده، زانوی خود را خم کنید، کف پاها بر روی زمین، سر و گردن خود را بلند کنید و بازوی خود را به سمت زانو حرکت دهید.
- به پشت خوابیده، هر دو پای خود را به طور همزمان به داخل شکم حرکت دهید، این حرکت را برای ۱۵ بار تکرار کنید.
- به پشت خوابیده، هر دو پا را بطور مخالف به سمت شکم حرکت دهید.
- توجه: اگر کمر درد دارید، حرکت دراز نشست انجام ندهید!
- در صورتی كه اين محصول توسط افراد دارای بيماری های پوستی استفاده گرديده است، نبايد توسط فرد ديگری مورد استفاده مجدد قرار گيرد.
- جهت شستشوی اين محصول از آب سرد و مايع رقيق استفاده نماييد. محصول را درون ماشين لباسشويی قرار نداده و با دست بشوييد.
- در نظر داشته باشيد كه به هيچ عنوان در هنگام خواب از اين محصول استفاده ننماييد مگر در صورت تجویز پزشک